這是花香滿衣的心得

第一期課程曼陀羅課程得知時,我剛好在處理找工作,找房子,搬家跟整理新租的地方
為了思考及安排能不能配合課程,花了一段時間,等決定報名時,已來不及報名就額滿了
只好跟大樹要求上第二期的課程,等了好久都沒消息
偶然某一天在MSN看到HEALER上線了,他又說他課剛結束要休息一陣子...
叫我還是要跟大樹連繫,請他在課程招生時,記得通知我
又等了一陣子,終於來信通知要開課了,我就立刻報名
等啊等...終於開始上課了

這段時間因為期待很大,也知道我應該上這門課,總覺得度日如年><
但是真的到了要上課的那一天,我卻又開始自我懷疑我能不能當個好學生了QQ

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第一次上課時的靜心,我發現我跟不上大家,因為我的呼吸一直卡住,搞到是呼是吸都弄不清楚,情緒也開始焦燥了起來,最後只好按照自己的步調走,不管其他人了
心也漸漸定了下來

進行亂語時,我一開始的氣是很短的,只在舌頭,但在連續不斷的發出聲音後,我發覺自己的氣是可以很長的,喉嚨跟肺部跟心臟非常的配合,漸漸發出聲音非常的響亮又好聽,那個聲音不斷在旋轉而且越走越高,我把自己累積的情緒及壓力籍著高音向外丟出去

在進行到慶祝時,我明顯的發現自己一點都不知道要慶祝什麼,甚至覺得身體存在不值得慶祝,它根本就覺得很痛苦,不是空泛的無病呻吟,而是深刻的感受及體悟
我剛開始頭腦還會想要學著其他人慶祝,可是身體的排斥很明顯,我只好卡在當下
因為身體根本不聽頭腦的指揮,頭腦的命令很明確清楚,可是完全沒身體的法子,當下是沒有控制力的
平時喋喋不休的頭腦,也很清楚狀況,竟然也不多說,就讓身體自己決定
漸漸的,我感受到身體的各個部位,手.手腕,手肘,上手臂,腳,腳踝,小腿,大腿,身體
心臟....漸漸的開始運作了起來,它們的動作很僵直,我的感覺也很陌生,似乎頭一次從另一個面向去發覺自己的身體

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畫圖時,因為很久沒畫了,愛畫畫愛塗鴉的我,早就忘了塗鴉的快樂
手在拿起畫筆是那麼熟悉及快樂,但頭腦卻是完全不配合的空白成一片
我無法構圖,只能順著心念,想用什麼色就用什麼色,想畫什麼就畫什麼
頭腦也不理解自己在畫些什麼

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HEALER說回家後做很特別的夢,在星期六時並沒有
但在星期日隔天要上班時,我夢到了我乾媽的死亡訊息
我也夢到了她的三個兒子,其中二哥已死亡多年,在夢中是她大兒子跟我說的,我還跟他求證,他一直給我肯定的答案
我受到很大的衝擊,因為乾媽跟乾爸都對我很好,很關心我,比我親生的父母還好
可是我很不喜歡去他們家,更不懂要怎麼跟他們相處
但是我一直都很清楚的感受到他們對我的愛
小時候的志向就是買一棟大樓,要他們來跟我們都住在一起,這樣我就不用二邊跑來跑去了(因為從小每年過年我都要去他們家住個好幾天)

醒來發現是夢,時間又還早才凌晨3點左右,怕上班時打瞌睡,雖然很驚慌,還是又回去繼續睡
這次場景換成我殺了我妹,在純粹及絕對的憤怒及清明中殺了她
沒有後悔或難過或溫情...沒有任何情緒及批評...那個畫面持續很久,直到我的憤怒消失....

醒來後才有意識及覺得我怎麼會動手呢?
到了公司,沒多久我妹就進來了(我現在跟我妹同一公司),我鬆了一口氣
後來就一直在忙公司的事情,雖然心中掛念著乾媽的情況,可是我又害怕我的夢成真,到了下午終於有點空了,就打電話給我乾媽她沒接,這時我身上開始冒冷汗,冷靜一下去上個廁所後再打,她接了,原來她去接孫女下課
跟她講了幾句,她要我8月份,我媽從日本回來時,再跟我媽去她那裡走走,我虛應了一下就掛斷電話了

第二次上課,我們學了金剛誦的呼吸法
別人的念誦我都很有感應,身上的細胞都會被振動到
可是自己的持誦卻會很混亂不協調
這二次的靜心,我發覺了,我的頭腦,身體,心念根本是無法合諧的
各自的力量都很強大又主觀
尤其是身體,我接受了刮痧治療二個多月了,身體的感受不再被壓抑住
痛就是痛,不舒服就是不舒服,累就是累,完全不打折
可是卻也沒有其他方法可以協助它,只能讓它自己把累積的東西丟出來

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第二次時,HEALER要我們每個人都開始評圖,對別人的曼陀羅有什麼感想就說出來
在說與聽的過程中,保持覺知,瞭解自己在說時的心念是什麼,在被解說批評時又是什麼感受,都要能清楚明白

其實我一點都不想說話,可是我發覺到自己的那一部份,就要自己開口說,說多說少都要說一些

印象較深刻的事是大樹的圖讓我很恐懼,我又清楚明白那是他的恐懼不是我的
晶晶的則是覺得她的心輪有狀況了

那天回家時,我發現恐懼跟著我回家了
它不能拿我怎樣,但它又一直想告訴我什麼,要求我的協助
但是我學乖了,不再任意出手,害自己惹的一身腥

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昨天是第三次上課,做的是火的呼吸
一樣,身體不聽頭腦的指揮,心念又在一旁碎碎念做保護
但又可以發覺到與之前二次的不同之處

今天的靜心,讓我的喉輪打開了,之前我就知道自己喉輪的狀況,可是因為我覺得對我而言算是好事,讓我可以沉潛一段時間,不用一直說一些自己都不明白的情形,也就不用再多幫其他人做些什麼了,雖然我還是一樣雞婆性,可是確實少了一些多餘之事了

但也發覺自己的心得都寫不出來,一點都不想表達,一堆人在等我發表心得或感想,可是我就是不想寫不想說,只想讓自己知道我發生了什麼事,卻不想再被人評判或跟隨了,到後來則是想表達也表達不出來了
但還是覺得隨遇而安好了,該"發聲"時,我自然就會"開口"了

結果今天就通喉嚨了,靜心後HEALER要我們多喝水可以排毒,可是我一口都吞不下去,身體跟喉嚨都不想喝,不想接受水,硬要逼自己開口喝水時,竟然開始噁吐...
連試了幾次就是不想喝而且喝不下><

HEALER就要我含著水就好,不喝就不要勉強,但要滋潤喉嚨,能喝水時就要多喝

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回家時,不知為何,我不想那麼早走
可是能做的都做完了,大家也都走光光了,只好拿起鞋子跟物件回家去
到了捷運站地下入口時,我突然更不想下去,就想走去承德路路口那邊,看有沒有公車可以回去,看了一下,都沒有可以回家的公車,才在思考要不要冒險去站牌時,有個中年男子的身影漸漸出現,他讓我感覺不太舒服,我就轉身走下入口
發覺他竟然也跟在我身後下樓梯,而且漸漸拉近距離,我回頭看了他二次,他就會慢下來
可是我跟他的距離卻漸漸接近中,雖然我一直在加快腳步
我開始思考如果有狀況時,要怎麼應變
還好對面有人走過來,而且每隔一段距離就有1人到2人走過來,他沒法子再拉進距離
有人出現時,前一二次時,我有發現他會放慢,沒多久他又會想拉近距離,可是在可視距離之內,一定都會有人出現,他才開始行走變慢

我則趁機快速進捷運去,進了車站時,我還回頭看了一下沒跟過來,但在下手扶梯時,我又看到他跟著進站了
走到往新店的路線那邊時,我發現了先行的同學們,就跟在她們身後入了車廂

想提醒同學們,尤其是女生,以後下課時最好還是一起走去搭車吧
昨天我的運氣好,雖然晚了,但還有人出站,之前可是整條地下街都沒其他人呢/ \