「火の呼吸」-初識 2007/07/28
這天好幾個學員請假,
也因此我加入呼吸的行列。
「火の呼吸」-
來自於印地安。
另外還有 地、水、風 療法,
都是屬於自然派系(笑)。
使用全部的七大脈輪,
算強烈等級的呼吸法,
可快速改善能量盔甲。
從海底輪至頂輪,依序漸進,
共有12組步驟,
整個跑一遍算一次循環。
看到大家排成迴圈,
心底就開始在暗叫不已。
果不其然,才吸沒幾口氣,
身體就出現了大量的發麻症狀;
再多吸幾口氣,
直接變成抽筋狀態,
還是嚴重到手捲起來的程度。
真驚訝!其釋放的速度跟量,
超過之前上的任何一堂課。
這表示我比過去更會累積負能量!?
因為承受力提高了?
大致簡視了一下反應部位...
胸腔-感到整片不是很厚的束縛盔甲,
左側肋骨有一痛點。
肩部-整片是很硬的盔甲,
這是我一直很難改善的部位。
雙臂-徹底抽筋到手掌卷曲無法打開,
右手前臂微微向上往外打開。
右手腕處有一個嚴重的暗色淤積點,
那是我手腕常酸痛的地方。
頸部-整片盔甲覆蓋,喉部有一淺淤積處。
雙頰-雙頰有盔甲。
整體看起來,
反應了在表達方面有拒絕、壓抑問題的。
蠻符合近況的。
和父親關係只處理到一半、
和同事也有點不愉快...身體好誠實阿!
後來腹部感到暖和起來,
眉心部位也一跳一跳的在騷動;
想再多觀察時,這階段結束了。
亂語時間的表現,只能用『痛快』來形容!
這是只能在隔音不錯的場地,
才能這樣沒顧忌的吼叫。
在其中發現了一些憤怒、不滿的情緒
宣洩出來了。
原來我對自己還蠻糟的,
老把這些情緒埋起來。
Healer用泛音在幫大家作微調時,
我沒法跟著發出聲音;
因臉頰麻痺還沒消退,
嘴巴張不太開,試了幾次後放棄,
改用聽的。
音波震動很細微,但是感覺很舒服,
音調也很適合。
還有模仿風聲的口技,
很像空曠地疾風吹過的聲音;
這個我較容易發聲,
但若要學到大師級的雙簧口技...再說吧。
再經過stop的沉澱,甦醒的舞動身體,
抽筋已大部分消退,
身體變的很輕鬆,盔甲消掉了很多。
才一次循環功效就如此顯著,
實在好高興。
休息時,學員們踴躍提問,
看樣似乎都有感覺...被電到了?(笑)
連盔甲很厚的學員都發問。
這個「火の呼吸」還真厲害!
Healer:
「印地安人一次都作7個循環,
加上泛音,需耗費1天時間。」
.....那是非一般人可以做的程度吧!?
身體跟精神都要很強才行吧!
若做到7次循環,
7個脈輪應該會感覺活跳跳吧?
畢竟都充滿能量了。(笑)
Healer形容「火の呼吸」像幫浦,
逐步把各脈輪充滿能量。
我覺得像火,
逐步點燃各脈輪始其溫暖,
像野火燎原般的擴大全身(笑)。
形容不同,但說的都是同件事,很好玩。
總之,這個「火の呼吸」釋放的經驗,
令人印象深刻。
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另外,當天晚上做了個夢。
場景在公司的工廠,
卻在和人對練太極拳,
一旁有廟宇的祭拜人員。
整個有某種程度的真實感,
場地、人物都是現實有的;
某些情節卻顯的很有關鍵的突兀感,
令我不得不注意。
推想這些是壓力的來源,
但我一直沒好好處理,
而形成了不協調。