#694383 - 2007-02-16 01:07:38
動靜功法 淺論 化氣, 化神, 還虛
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註冊: 2002-01-17
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來自: 台北市/東湖(手機: 09351...
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我覺得「動禪」比「坐禪」來的安全
各位覺得怎樣呢
我的經驗是這樣
太極分陰陽
陰陽不能偏廢
動功
起先於肢體語言
常人當作運動
西方的"運動"常常會比賽而將動作與承受力發揮淋漓盡致
引發人的極限
可是人體的設計無是這樣的
由人體經由許多關節的構造來看
不是要"抗"力使用...比如槓桿原理.只能有一支點
因此
人體結構是用來"化"力設計用的.
所以.西方人凸顯"力美"
比如健美比賽….奧林匹克運動比賽….
容易造成傷害.
加上為了突破…又會使用藥物來增強
這些都是揠苗助長的方法
然而.東方的”運動”
其實用”運靜”還來的好些
比如太極拳…講求”柔”
在在是一個”化”字訣.
安全不受傷
東西背道而馳.也合乎東西陰陽靜動,造化.
再來回到主題
經由基本肢體語言.各家設計出的拳腿法
其實只是在將肢體熟悉這些動作
然後烙記在人腦這個記憶體
再來就要忘記它
(一如倚天屠龍記.張三丰要張無忌忘掉所學)
放鬆之後(各家心法口訣)讓潛能,依照每一個人身體狀況,自發顯現.
這就是我稱之為”自發功”原理
這樣的”動功”
一來將各關節轉動.因為動作慢
就像汽車引擎暖機道理一樣.
然後.經絡活血.產生”炁”游走
有這樣自發功的人.會發覺能量在體內流竄
這就是”充沛寰宇”
再來就要經由”靜功”
這又有各家心法不一.其理實同.
”靜功”目的在.將流竄能量收納.遍布於全身細微處
這就是”納於虛彌”
但是.練靜功之所以會有些危險性
有稱之”走火”與”入魔”之說
此不再贅述.請見我練功文章
http://destiny.xfiles.to/ubbthreads/show...sb=5&o=&fpart=1
與續篇
http://destiny.xfiles.to/ubbthreads/showflat.php?Cat=0&Number=1515192&page=0&vc=#Post1515192
炁周便全身游行
有所謂大小周天說法.此點線面體之分
再來
練功.講
道家精,氣,神.
比之於
佛道.身,心,靈.
丹田說 下中上
下精中氣上神
下戒行道 中慈悲心 上神通力
如是我悟
再來說
陰陽動而無生有,
道家先坎離互位動極
地天泰=交媾擎天
五色熾盛.造人.紅塵眾生
有而神虛無為道
佛家後回歸先天靜虛
天地否=馬陰藏象
六根清淨.弗人也.仙佛之道
練功第一步.練精.修佛第一步修戒鍊身.
精生於底輪.身健起於下盤.此就是練就下丹田.
煉精化氣,稱人花.人本由交媾精而子而化生命,故精為輪迴種子!
世人煉功.旨在求精壯陽.君不見.吊陰功.九陽神功….
然而煉精是健身第一步.修道者更求其心識提升.有別於世俗之用.
必空於其下.藏精不洩.不思淫慾,求丹之花生矣.
此必須超越. 煉精化氣,此就是佛家練身而修心.
煉精練身,此身體物質界.
化氣產生氣功狀態.神行飄逸,與修心之產生慈悲心.行址優雅.此就是練就中丹田.
往上化神還虛
三花聚頂,五氣朝元.,約略講的是這些
不過後期功夫.如今塵世勞務.
幾稀,實不易也!!!
以上一點個人經驗淺顯體悟
僅為參考 互相切磋
[紫林居士-黃半仙] 善知識 斗數 陽宅 姓名 測字 禪定-氣功
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