貼文者 : : jwjwo
寫日記的好處 - 2008-10-22 02:18:37
寫日記的好處
寫日記是蠻好的一種心靈活動,在寫的過程中,整個腦部各種的功能都得到發揮,
更重要的是整合的過程,心靈也得到成長。
成年人可以從寫日記的過程中省思自己,使自己更加成長。
小朋友也可以藉由日記來鍛練表達能力,培養思考能力,
寫日記可說是老少咸宜的心靈資糧了。
前陣子有蔣公的日記解密檔案公開,從文章中可以了解,
一位時代的巨人生命中,日記佔了多重要的位置,
日記是人生事業的規劃書,是執行的總檢討,是心情的抒發,
是自我的鼓勵,是創造力,是想像力,是分析力,是表達力,
好處真的很多。
剛好在網路上看到了下面一則關於寫日記好處的短文,和大家分享^^
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出處:http://zhidao.baidu.com/question/27412375.html?fr=qrl
寫日記是一個相當好的習慣,一位著名的心理學家還說過,一個好的習慣可能會造就一個好的命運.
我寫日記已經好幾個年頭了,已經是一個習慣了,不過對于命運而言,可能還不至於此,但寫日記真的有很多的好處。
1。寫日記可以提升文學素養,完善文學功底,幫助寫一手好文章。
2。寫日記能讓我們知道過去的某年某月某日我們在干什麼,讓我們記住時光流水,珍惜我們的美好時光。
3。寫日記教會我們發現生活,感悟生活,學會感嗯。
4。寫日記能幫助我們珍藏回憶,即使我們忘了也不要緊,因為當我們翻開日記的時候,往日就會重現。
5。寫日記能讓人思考生活,思考人生,學會用有理性的思想,感性的任職,樹立正確的人生觀和世界觀。
6。寫日記能讓人抒發心理的感受有利于心理的健康。
日記,日有所記,記有所得,得有所悟,悟有所思,每日如此,善莫大焉﹗
寫日記是蠻好的一種心靈活動,在寫的過程中,整個腦部各種的功能都得到發揮,
更重要的是整合的過程,心靈也得到成長。
成年人可以從寫日記的過程中省思自己,使自己更加成長。
小朋友也可以藉由日記來鍛練表達能力,培養思考能力,
寫日記可說是老少咸宜的心靈資糧了。
前陣子有蔣公的日記解密檔案公開,從文章中可以了解,
一位時代的巨人生命中,日記佔了多重要的位置,
日記是人生事業的規劃書,是執行的總檢討,是心情的抒發,
是自我的鼓勵,是創造力,是想像力,是分析力,是表達力,
好處真的很多。
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出處:http://zhidao.baidu.com/question/27412375.html?fr=qrl
寫日記是一個相當好的習慣,一位著名的心理學家還說過,一個好的習慣可能會造就一個好的命運.
我寫日記已經好幾個年頭了,已經是一個習慣了,不過對于命運而言,可能還不至於此,但寫日記真的有很多的好處。
1。寫日記可以提升文學素養,完善文學功底,幫助寫一手好文章。
2。寫日記能讓我們知道過去的某年某月某日我們在干什麼,讓我們記住時光流水,珍惜我們的美好時光。
3。寫日記教會我們發現生活,感悟生活,學會感嗯。
4。寫日記能幫助我們珍藏回憶,即使我們忘了也不要緊,因為當我們翻開日記的時候,往日就會重現。
5。寫日記能讓人思考生活,思考人生,學會用有理性的思想,感性的任職,樹立正確的人生觀和世界觀。
6。寫日記能讓人抒發心理的感受有利于心理的健康。
日記,日有所記,記有所得,得有所悟,悟有所思,每日如此,善莫大焉﹗