潛意識心理學開發潛意識的渠道
　　1.聽覺刺激法：
　　當你恐慌,害怕,缺乏自信時,大喊幾聲,就像舉重,搏擊喊叫一樣,可以立即恢復力量.聲音的力量可以影響你的信念,帶來積極的行動.在你的家中或其它地方一直放潛意識錄音帶,可以不註意它,它也可以進入你的潛意識中,就是在睡眠中也可以放著,因為耳朵是24小時張開的,意識聽不到,但潛意識能照樣聽到,效果仍然很好.
　　2.視覺刺激法
　　在房間建立一個夢想板,把自己的目標畫成圖片剪下來,貼在夢想板上天天看,可以天天刺激你的潛意識,達成你的夢想.
　　3.觀想刺激法
　　利用潛意識不分真假的原理,在大腦中引導出你所希望的成功場景,從而達到替換你潛意識中負面思想的目的,通過反覆的觀想暗示,改變自我意像,樹立成功信念,並使自我產生積極的行動,達到預定的目標

潛意識心理學的特點
　　人腦接受信息的方式分為有意識和無意識接收兩種方式,我們每天都會受到不同程度有形或無形的刺激,引起我們的註意而產生不同程度的反應，有意識接收是人腦地於周邊事物的刺激有知覺地接收信息;而無意識接收是人腦對於周邊事物的刺激不知不覺地接收,這就是所謂潛意識。

美國知名學者奧圖博士說：人腦好像一個沉睡的巨人,我們均只用了不到1%的腦力。“一個正常的大腦記憶容量有大約6億三書的知識總量，相當於一部大型電腦儲存量的120萬倍。如果人類發揮出其一小半潛能，就可以輕易學會40種語言。記憶整套百科全書，獲12個博士學位。

根據研究,即使世界上記憶力最好的人,其大腦的使用也沒有達到其功能的1%,人類的智慧和知識,至今仍是"低度開發"。人的大腦真是個無盡的寶藏,可惜的是每個人終其一生,都忽略瞭如何有效的發揮它的潛能-----潛意識中激發出來的力量。

催眠激發潛意識力量
催眠有如一把進入潛意識的鑰匙，潛意識大門一旦被開啟，我們便得以接觸力量的源頭，也就是使轉變成為可能之所在。事實上，幾乎所有形式的身心治療之所以能引致療效或增益，都必定涉及了潛意識與信念於某種程度上的轉變──

催眠在治療與增益上之所以經常收效迅速且效果驚人，正因為其猶如一把進入「潛意識」的鑰匙，潛意識大門一旦被開啟，我們便得以直接觸及力量的源頭，也就是使一切轉變成為可能之所在。事實上，幾乎任何形式的身心治療之所以能引致療效或增益，都必須涉及潛意識與信念於某種層面上的轉變。如傳統的心理治療、觀照坐禪、靜坐瞑想、祈禱祝頌、靈性修持、斷食、呼吸療法、接觸療法、各種體位法、舞蹈、藝術療法、靈療、夢療、.....等不勝枚舉 ；甚或其他看似無關的，如芳香療法、平衡油、花精乃至風水能場，也包括了配戴幸運石、水晶天珠等也不外乎是企圖藉由種種有益的能量、磁場來影響潛意識，以達到某些特定的目的，也就是說，其功效也必須始於潛意識(內心)的轉變。